孩子愛(ài)咬指甲該怎么辦？
作者：施勝男
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發(fā)布時(shí)間：2016/10/7 15:40:00
?? ? ? ?常常會(huì)有家長(zhǎng)來(lái)問(wèn)孩子愛(ài)咬指甲，如何管教都不聽(tīng)，該如何是好。在說(shuō)這一問(wèn)題之前，我們先來(lái)認(rèn)識(shí)一下吮吸反射。吮吸反射是孩子與生俱來(lái)的天賦，當(dāng)我們把乳頭或手指放在新生兒的嘴邊時(shí)，他們就會(huì)出現(xiàn)口唇及舌的吸吮動(dòng)作，這一天賦保證了孩子擁有吸奶的本能。在大約三四個(gè)月之后，孩子才慢慢地開(kāi)始學(xué)習(xí)有意識(shí)地吸吮。
在嬰幼兒身上我們可以觀察到，他們常常把自己的手指伸到嘴巴里吸吮，再大一些，會(huì)把伸手可及的玩具放進(jìn)嘴巴里咬。這一階段的孩子我們稱其處于口腔期。為什么呢？不僅因?yàn)榇藭r(shí)孩子是靠口腔來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)陌生的世界的，還因?yàn)榇藭r(shí)口腔活動(dòng)尤其是吸吮動(dòng)作能夠給孩子帶來(lái)心理上的舒適。有研究顯示，寶寶在感到饑餓、孤單、不安的時(shí)候，這種吸吮行為能在很大的程度上穩(wěn)定寶寶的情緒。那么，為什么這一本應(yīng)逐漸消失的口腔期行為會(huì)在一些更大的非口腔期孩子身上得以延續(xù)呢？1.孩子體內(nèi)可能缺乏某些微量元素或常量元素3.孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成了咬手指的壞習(xí)慣。因此，如若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子存在咬指甲的行為，家長(zhǎng)首先要做的是去正規(guī)醫(yī)院做一下相關(guān)檢測(cè)。如果檢測(cè)結(jié)果沒(méi)有問(wèn)題，再進(jìn)行有針對(duì)地行為糾正。一般家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲，剛開(kāi)始可能會(huì)不以為意，只是在孩子出現(xiàn)該行為的時(shí)候提醒一下“不要咬指甲”，但孩子屢教不改，有些還把手指甲咬得禿禿的，更有甚者把指甲周?chē)钠つw也咬爛了，此時(shí)家長(zhǎng)會(huì)感到很著急，情緒好的時(shí)候會(huì)和孩子講道理，敘述咬指甲的種種壞處，情緒不好的時(shí)候可能會(huì)大聲斥責(zé)孩子“說(shuō)了多少遍了！不要咬指甲！你怎么就是記不??！”更有些家長(zhǎng)急起來(lái)還會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行打罵責(zé)罰。家長(zhǎng)為什么對(duì)孩子咬指甲的行為感到特別焦慮呢？孩子咬指甲時(shí)可能會(huì)把手指上不干凈的臟東西吃到肚子里，把細(xì)菌帶入體內(nèi)，還會(huì)影響手指與牙齒的生長(zhǎng)等等。我理解家長(zhǎng)的心情，咬指甲的行為確實(shí)需要糾正，但是這需要家長(zhǎng)克服自身的焦慮情緒，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，不把壓力帶給孩子，不然，問(wèn)題只會(huì)愈演愈烈。事實(shí)上，如果家長(zhǎng)不把孩子咬指甲的行為當(dāng)作是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，在最初孩子咬指甲的時(shí)候沒(méi)有做過(guò)多干涉，或者告訴孩子：“你可以咬指甲，但是一定要把手洗干凈了再咬?！焙⒆右е讣子锌赡芤辉缇途徑庠S多了。為什么呢？首先，孩子最初會(huì)咬指甲可能是因?yàn)槠淇谇黄跊](méi)有進(jìn)行充分的口部探索，孩子只是在無(wú)意識(shí)中對(duì)口腔期做出了彌補(bǔ)的行為，等孩子心理上滿足了，自然不需要再咬指甲。其次，你告訴孩子的是“不要咬指甲”，但是通常孩子接收到的信息往往是“要咬指甲”，因?yàn)椴徽摯笕诉€是小孩，往往更善于接收到正面信息。而且，人往往不自覺(jué)地做一些逆反行為，你越不讓我做的我偏偏越要做。另外，孩子都是渴望家長(zhǎng)關(guān)注的，而每次他一做出咬指甲這一行為，父母馬上就關(guān)注了他，哪怕引來(lái)是的責(zé)備，但在孩子的潛意識(shí)里，責(zé)備比忽視要受歡迎。最后，孩子越是感到有壓力、焦慮、緊張，就越是會(huì)出現(xiàn)不自覺(jué)咬指甲的行為，而當(dāng)他因咬指甲而受到父母責(zé)備時(shí)，他感受到了又一重壓力，咬指甲的行為反而更加改不掉了。首先要與孩子建立良好的親子關(guān)系，平時(shí)養(yǎng)成與孩子溝通的習(xí)慣，了解孩子在學(xué)校的人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力等情況，注意孩子過(guò)程中的情緒變化和心情感受，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好時(shí)，及時(shí)安慰孩子，給孩子鼓勵(lì)與擁抱，讓他感受到安全與溫暖。還可以多與孩子進(jìn)行游戲或戶外活動(dòng)，讓孩子放松心情。其次，要做到的是心平氣和，當(dāng)孩子出現(xiàn)咬指甲行為的時(shí)候，家長(zhǎng)可以不動(dòng)聲色地給孩子布置任務(wù)，這個(gè)任務(wù)是需要他用手來(lái)操作的，這樣，孩子就沒(méi)有機(jī)會(huì)咬指甲了。另外，需要找到另一種有益身心健康的手指活動(dòng)來(lái)代替咬指甲，幫助孩子在感到不安的時(shí)候排解壓力，比如：在手指上畫(huà)畫(huà)、做手指面具、做手工、做手影游戲、挑繩游戲等等。最后，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的關(guān)心、觀察與耐心等待后，如果孩子咬指甲的問(wèn)題仍然特別嚴(yán)重，可以采用涂黃連水或辣椒水的辦法來(lái)使孩子對(duì)咬指甲產(chǎn)生厭惡，逐漸對(duì)此不感興趣。門(mén)診信息問(wèn)詢：0577-86188516微信心理援助：長(zhǎng)按下方二維碼并關(guān)注
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