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  • 醫(yī)院動(dòng)態(tài)
    焦慮??!女兒剛住校,溫州媽媽一連給她打了13個(gè)電話,當(dāng)晚失眠……

    作者:孫余丹 來(lái)源:溫州日?qǐng)?bào) 發(fā)布時(shí)間:2018/9/10 10:15:00
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    9月初,各大學(xué)校陸續(xù)開(kāi)學(xué),孩子們沒(méi)了“分離焦慮”,家長(zhǎng)反倒不淡定了。近一周來(lái),溫州市第七人民醫(yī)院接診多例焦慮失眠的家長(zhǎng),而且焦慮的“清一色”是媽媽。
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    媽媽們,都在焦慮什么?
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    怕孩子輸在起跑線上
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    上周,金女士的女兒剛剛進(jìn)入小學(xué),成為一年級(jí)的新生。金女士卻在朋友圈里寫(xiě)下:孩子上學(xué)第一周,我卻失眠了。
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    金女士表示,開(kāi)學(xué)后單位同事常常聊孩子上學(xué)的話題,聽(tīng)說(shuō)有同事的孩子入學(xué)前,識(shí)字量已經(jīng)達(dá)到500多個(gè),自己覺(jué)得壓力很大。聊天中,她還得知“別人家的孩子”甚至入學(xué)前識(shí)字量已達(dá)5000字,聽(tīng)完自己感覺(jué)更不淡定了。
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    “暑假里我給孩子報(bào)了幼小銜接班,但孩子識(shí)字量不多,學(xué)習(xí)習(xí)慣也還沒(méi)養(yǎng)成,不知道開(kāi)學(xué)后能不能適應(yīng)?”話語(yǔ)間,金女士透露出滿滿的擔(dān)憂。
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    擔(dān)心孩子住校不適應(yīng)
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    和金女士一樣,市民車(chē)女士說(shuō),自己不知道怎么了,總是擔(dān)心孩子住校適不適應(yīng),生活怎么樣。
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    車(chē)女士的孩子今年成為高中生,從“走讀生”轉(zhuǎn)變成了“住校生”。一開(kāi)始,車(chē)女士覺(jué)得,女兒獨(dú)立性挺強(qiáng),不用擔(dān)心她的生活問(wèn)題。于是,女兒離家去學(xué)校時(shí),車(chē)女士和女兒約好每周三通一次電話。但開(kāi)學(xué)第二天,車(chē)女士看到家長(zhǎng)群里一直有人在說(shuō)孩子的住校情況,她就忍不住給女兒寢室打電話,一連打了13個(gè)電話,都因占線沒(méi)接通,車(chē)女士當(dāng)晚就失眠了。
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    第二天晚上,她掐著寢室休息的點(diǎn)又給女兒撥去了電話,女兒接到電話后,車(chē)女士質(zhì)問(wèn)她寢室電話為何一直打不通。女兒說(shuō):“我們不是約定好周三打的嗎?你怎么這么著急?!?/div>
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    心疼孩子獨(dú)自在外會(huì)吃苦
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    在門(mén)診中,一對(duì)母子意見(jiàn)不和出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí),在醫(yī)生面前嚷嚷了起來(lái)。原來(lái),市民王女士的兒子過(guò)幾天要出去上大學(xué)了,王女士準(zhǔn)備請(qǐng)假和孩子一起出去,在學(xué)校旁邊租房子陪伴孩子一段時(shí)間。可是孩子不同意。
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    王女士說(shuō),在家的時(shí)候,連早餐都是自己給孩子買(mǎi)的,如果自己有事外出,就會(huì)留下紙條告訴孩子,先喝牛奶,再吃面包和雞蛋?!俺鋈プx大學(xué),誰(shuí)來(lái)照顧他?”王女士的兒子說(shuō):“我都這么大了,讀大學(xué)還要媽媽出去陪著,多丟臉?!?/div>
    醫(yī)生說(shuō)
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    別把“家長(zhǎng)式焦慮”傳遞給孩子
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    許多父母,可能比自己想象中更依賴(lài)孩子,這是典型的“家長(zhǎng)式焦慮”。
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    市七醫(yī)副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師林崇光說(shuō),就診患者有幾個(gè)共同特點(diǎn):以女性為主,本身就容易焦慮,部分存在家庭關(guān)系不太和諧,家中一般是獨(dú)生子女。
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    從焦慮產(chǎn)生的原因來(lái)看,林崇光分析,這與當(dāng)下追求效率的社會(huì)環(huán)境及發(fā)達(dá)的信息科技有關(guān)。在家長(zhǎng)群里、朋友圈中處處活躍著“別人家的孩子”,很多媽媽的焦慮,就是在和別人家的孩子對(duì)比時(shí)產(chǎn)生的,而且往往是拿自家短處比他人的長(zhǎng)處。
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    “這種家長(zhǎng)式的焦慮,會(huì)讓孩子變得壓抑、對(duì)自我缺乏認(rèn)同,影響孩子的心理成長(zhǎng)。”林崇光說(shuō)。
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    家長(zhǎng)式焦慮,該拿你怎么辦?
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    林崇光給出幾點(diǎn)建議。要正確認(rèn)識(shí)適應(yīng)障礙,除了性格特別內(nèi)向、曾受過(guò)創(chuàng)傷、極度缺乏安全感的孩子,其余孩子在入學(xué)時(shí)經(jīng)過(guò)一兩周的調(diào)整,都能順利適應(yīng)學(xué)校生活,不用過(guò)于擔(dān)心。
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    家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),關(guān)注自己的工作,拓展社交圈。要學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待孩子,要關(guān)注到孩子的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)適當(dāng)放手,信任孩子。
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    來(lái)源:溫州日?qǐng)?bào)全媒體
    溫州日?qǐng)?bào)全媒體記者:孫余丹 通訊員 珊超?