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出現(xiàn)哪些現(xiàn)象提示有抑郁癥傾向？如果出現(xiàn)以下情緒現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就診：

在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里（超過(guò)2周）感到心情不愉快（整日悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉，甚至?xí)?duì)前途感到悲觀失望，對(duì)自己的現(xiàn)狀缺乏改變的信心、決心，認(rèn)為自己的生活毫無(wú)價(jià)值、自己一無(wú)是處）、興趣明顯減退（對(duì)以前喜歡的活動(dòng)明顯地缺乏興趣，甚至離群索居，不愿見(jiàn)人）、樂(lè)趣喪失（無(wú)法從生活中體驗(yàn)樂(lè)趣）、思維緩慢（患者感到腦子很笨，就像沒(méi)上潤(rùn)滑油一樣）、自卑自信心不足、精力喪失易疲乏、懶動(dòng)戀床、失眠早醒、性欲缺乏、食欲下降。嚴(yán)重的可有幻覺(jué)妄想、自責(zé)自罪、自殺企圖和行為。

一般來(lái)說(shuō)，正常人在一些較重大事件的影響下也可能出現(xiàn)情緒低落，這是一種正常的應(yīng)激反應(yīng)，需要與有抑郁癥做出區(qū)別。這種情緒低落往往持續(xù)時(shí)間較短，一般不超過(guò)兩周，程度相對(duì)要輕，極少出現(xiàn)嚴(yán)重的自傷、自殺行為，也不會(huì)影響正常的精神活動(dòng)。

抑郁癥的病因復(fù)雜，與大腦中生化物質(zhì)的改變、遺傳基因、病前個(gè)性、心理社會(huì)等諸多因素有關(guān)，目前主要采用心理治療與藥物治療等綜合治療。對(duì)于輕性抑郁癥，心理治療能取得很好的療效。主要是糾正患者的認(rèn)知偏差及非理性思維，改變患者的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)放棄不合理的信念和態(tài)度，以積極健康的生活態(tài)度，面對(duì)現(xiàn)實(shí)與未來(lái)，提高自己的心理承受能力，學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)方式。對(duì)于中、重性抑郁癥應(yīng)采用藥物、心理治療等綜合治療，療效會(huì)更好?？挂钟羲幬镌谟行┝肯乱话?至4周方能起效，家屬和患者應(yīng)耐心等待。在急性癥狀控制后，還應(yīng)進(jìn)行鞏固期、維持期的治療，所以不能隨便停藥，遵守專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑。